我们不喜欢摆烂，觉得是在浪费时间。
其实摆烂是为了休息，只有真心实意的摆烂，很快你就有去做一点有意义的事的冲动。
所谓的休息，不是指睡觉，大多数不从事体力劳动的人，大部分消耗的是脑力能量。
所以一个人的最佳休息状态，就是让紧绷的部分放松。
所以很多办公室人员会选择运动，就像我中午不睡觉，散步，去到一个有花草树木的地方放松，吃雪糕。
或在一个亭子里打游戏，这就是放松紧绷的头脑。
这比睡觉重要，因为我的身体一直都是坐着，所以感觉累，是心累，不是身体，所以睡觉根本不可能得到休息。
为什么说摆烂很难，因为这违背道德标准，我们都希望做有意义的事，或者自己觉得有意义的事，这样我们就可以榨取最后一点精神力。
其实真正的摆烂就是一种放松，而当精神恢复后，才可以做真正有意义的事。
工作其实就是为了赚钱，本身并没有什么意义，就是赚了钱，然后潇洒。
所以真心实意的摆烂，就可以得到放松，这是睡觉不可能达到的效果。
我们经常感觉到休息周末，反倒很累，因为你身体在放松，而精神却在内耗，感觉自己在浪费时间。
所以要寻找自己真正喜欢做的事，这样身体累了，反倒精神得到放松。
放松你紧绷的脑神经比躺着更有用。