江云小心翼翼地揭开瓶盖，只见一粒洁白如雪、晶莹剔透的药丸静静地躺在瓶子里，宛如一颗璀璨的珍珠。那股淡雅的清香也随之飘散开来，沁人心脾。
他深吸一口气后，便转身走进屋子里坐下。然后毫不犹豫地将这粒药丸放入口中吞下，并立刻运转起正阳玄阴诀来化解药力。
随着功法的运行，药效开始逐渐释放出来。
江云只觉一股暖流顺着喉咙流淌而下，随后散入四肢百骸。药力所过之处，经脉通畅，气血翻涌，原本阻塞的穴道也纷纷松动。
他不敢有丝毫松懈，全力引导药力冲击瓶颈。每一次冲刷，都带来一阵剧痛，但他咬紧牙关，苦苦支撑。
就在他即将坚持不住之时，一股清新凉爽的感觉顺着经脉流淌而过，仿佛一条条欢快的小溪在身体里穿梭，让人感到无比舒畅和愉悦。这种奇妙的感觉使得江云情不自禁地发出一声满足的低吟。
而此时，丹田处更是涌起了一股温暖的气流。它就像春天里细密的雨丝一般，悄无声息地滋养着江云的全身筋骨血肉。
数个时辰悄然流逝。当洗髓丹的药力完全消散时，江云才慢慢睁开眼睛，长舒了一口气。
江云缓缓地睁开双眼，映入眼帘的是一身被汗水湿透的衣物，而那湿漉漉的衣服上面，竟然沾染着许多黑乎乎、黏糊糊的不知名物体。不用想都知道，这些应该就是长期潜藏于体内的各种杂质吧！
他深吸一口气后慢慢站起身来，顿觉浑身上下无比轻松，仿佛刚刚完成了一场脱胎换骨般的洗礼。
通过洗髓丹的改造，江云成功将原先的劣体提升到了凡体，凡体虽算不得优秀，但也勉强可以进行修炼了。
江云心中涌起一股难以抑制的兴奋，他立刻运起正阳玄阴诀，开始吸收天地间的灵气，凝练真元。他能清晰地感受到，凝练真灵的速度比以往快了许多。
然而，好景不长，一个时辰后，江云的脸色变得难看，他发出了一声沉重的叹息。
他发现，尽管凝练真灵的速度加快了，但真灵的消散速度也同样加快，仿佛他的身体变成了一个无底洞，贪婪地吞噬着他辛苦凝练的真灵。
江云感到前所未有的郁闷，原本以为洗髓丹能够改善自己的体质，打破目前修炼的困境，却没想到结果竟是这样。
他再次深深地叹了口气，心中充满了失望。
“小子，何事让你叹息？”突然，一个低沉的男声在他的脑海中响起。江云心中一惊，急忙环顾四周，高声问道：“是谁？谁在说话？”