周轻先试了试之前学的技术动作，然后两脚比肩稍宽，脚尖微微外旋，弯腰，抓住杠铃，先微微用力，再逐步加大力量。
下一刻，八十公斤的杠铃抓了起来。
站定三秒钟，放下。
“太轻松了。”
稍微活动了一下手腕和身体，继续往两边加杠铃片。
第二把，索性上一百六十公斤，2倍体重，还是很轻松就成功了。
此后又一连试了三次。
第三把，一百八十公斤；第四把，两百公斤；第五把，二百二十公斤……全都在不催发内力，纯靠肉身力量的情况下，顺利成功。
只是上到二百二十公斤的时候，他感觉明显不一样了，需要认真起来。
停下来，活动了一下。
一路尝试，他逐渐领悟到硬拉对自己身体的一些反应情况。
第六把，周轻依旧上调二十公斤，来到二百四十公斤，这是他的3倍体重。
用劲，加大力气，稳稳地提了起来。
放下。
周轻笑了笑，平时日常生活中很难用到这么大的力气，所以没感觉，这会看着杠铃杆上这厚重杠铃片，才直观地感受到自己如今的力气增加到了什么程度。
他正有些得意，准备继续测试自己目前肉身的力量极限时，健身的入口方向忽然有动静。
转头一看，有人来了，正是之前傍晚拍视频的那两个韩国女生。
周轻没管她们。
他之所以选这个人少的时候来测试，主要是不想引起围观，才来了两个外国女生，没什么。
“不过既然有人来了，那就早点测试完回去看书吧。”
周轻想了想刚刚拉起二百四十公斤的感觉，活动了一下双手和身体，感觉这离自己的极限还有点距离，所以直接把重量调整到二百八十公斤。
做好准备，弯腰，正在他双手握住杠铃杆，准备拉的时候，明显感觉有人过来了。
他也没在意，集中注意力，逐步加力，起！
下意识咬了咬牙，顺利把弯成半月的杠铃杆拉了起来。
二百八十公斤的重量提在手上，丹田里的内力本能地要运转出来，被周轻控制住，依旧只凭借纯粹的肉身力量站定，默数三秒，才稳稳放下。
“呼”
吐了口气，感觉后背应激性地出了一层汗。
旁边两个异国女生似乎被他表现出来的巨力吓着了，这会反应过来，其中一个忍不住鼓了掌，嘴上还不断喊着“大发”。
周轻看了眼，确定她们没录视频，便依旧没管她们，继续在心里总结这把测试。
“二百八十公斤，3.5倍体重，已经很接近我目前肉身的力量极限了。”
“如果再费点吃奶的力，应该还能往上加个十来斤，但没必要再测试了，测到这个程度刚刚好，以后就以这个基准来衡量自己的进步。”
“不知道二百八十公斤这个重量，如今的肉身能拉几次……这个重量，不考虑体重差异的话，离之前教练说的无装备世界纪录，还差一百八，不知道在国内健身圈又是个什么层次。”
“还有，如果运上内力，又是什么样呢”
周轻琢磨着，自己应该买些杠铃等器材，在新房子里弄个简易的健身房。
“你好！”
这时，那两个韩国女生又往这边走了近了些，还主动用蹩脚的中文跟他打招呼。
周轻转过身，礼节性地回了句：“你们好，有事吗”